数か月前、横浜 加圧トレーニングに入会しました。
理想の体型に近づきたくて...。

そう書くと、私をダイエット目的の太った人だと
思う人がほとんどだと思います。

ところが、私の問題は痩せ過ぎ...。
しかも、骨粗しょう症と言われるほど、骨も
弱いんです。

そんな自分が嫌で、体質改善しようと思い切って
横浜 加圧トレーニングに入りました。

普段、ホームページ制作 東京で働いていて、
座ってばかりの仕事ですが、座っていても時々
貧血になる体力の無さ。

ちょっと転んだだけで、骨折した時の驚き。
元々、食べ物の好き嫌いも激しくて、運動も苦手
だったけど、さすがに考えましたよ。

キッカケになったのは、足を怪我して横浜 接骨院に
通院した時のことです。

体に無理なく運動できる横浜 加圧トレーニングと
いう場所があると、居合わせた患者さんに
聞いたんです。

先生の特別指導の下、少しずつですが、筋肉が付いて
きたように感じる今日この頃。
まだまだ、マッチ棒みたいな体型ですが。

珍しく努力してる私に、母親がパワーストーンの
ブレスレットをプレゼントしてくれました。

横浜 加圧トレーニングで怪我をしないように、
厄除け効果がある石なんだとか。

幸い、怪我をするような運動はしていないから
取り越し苦労ですけどね。

周りのみなさんとは違って、一人別メニューですけど
横浜 加圧トレーニングで、骨と筋肉を鍛えたいと
思います。